| آستمع للقرآن الكريم |

لتصفح أفضل للمنتدى يرجى إستخدام أحد المتصفحات التالية:

 

إظهار / إخفاء الإعلاناتجديدنآ ..||~
دستور المنتدى ..\~
عدد الضغطات : 5,476
قريبا..}
عدد الضغطات : 2,162 إذكروني بـ الخير و الدعوآت الصآدقة عند الغيآب ..{سهرآآنه ..~
عدد الضغطات : 3,133 مركز تحميل قمر15
عدد الضغطات : 7,237
تفسير الاحلام
عدد الضغطات : 4,276 موقع الكتيبات الاسلاميه
عدد الضغطات : 5,177 قريبا ..}
عدد الضغطات : 1,458


منتـــدى مائــــدة قــــمـــر مطبخ قمر 15 لجديد طرق تحضير الأطباق الشهية وكل مايختص بمطبخ سيدتي

الخضروات لعلاج امراض خطيرة

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اللهم اجعل اخر كلامي في الدنيا لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم ما كان من خير

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1 (permalink)  
قديم 09-08-2008, 08:18 AM
.. رمـــآد آنسآن..
آمـيـر قمـر
رمـــآد آنسآن غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 4182
 تاريخ التسجيل : Nov 2007
 فترة الأقامة : 2331 يوم
 أخر زيارة : اليوم (09:51 AM)
 العمر : 30
 المشاركات : 7,463 [ + ]
 التقييم : 862
 معدل التقييم : رمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداعرمـــآد آنسآن  محترف الابداع
بيانات اضافيه [ + ]
مقالات المدونة: 2
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
الخضروات لعلاج امراض خطيرة



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اللهم اجعل اخر كلامي في الدنيا لا اله الا الله محمد رسول الله
اللهم ما كان من خير فمن الله و حده .. و ما كان من شر فمني او من الشيطان
اللهم لا تجعلنا ممن ضل سعيهم في الحياة الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا


الخضروات لعلاج الأمراض الخطيرة



أثبتت البحوث العلمية أن بعض الخضراوات لها قيمة غذائية عالية بالإضافة إلى قدرتها على علاج كثير من الأمراض لوجود مواد طبية طبيعية بها



القاهرة، 12 مارس/ آذار ـ GN4ME ــ أثبتت البحوث العلمية أن بعض الخضراوات لها قيمة غذائية عالية بسبب احتوائها على العناصر المعدنية والفيتامينات والبروتينيات والكربوهيدرات بالإضافة إلى قدرتها على علاج كثير من الأمراض لوجود مواد طبية طبيعية بها وليس لها أية أضرار جانبية مثل الملوخية التي تفيد في علاج المصابين بروماتيزم القلب وضعف عضلة القلب بسبب احتواء بذورها على الجلوكوسيدات والالنيوريزيد والسكوركوروزيد0



وأوضح الباحثون بالمركز القومي المصري للبحوث بالقاهرة بان نبات الجزر يفيد في علاج آلام الصدر والسعال وينظم عمل الغدة الدرقية ويخفض من زيادة خفقان القلب والاضطرابات العصبية كما يساعد أيضا على علاج الرمد والعشى الليلي وإدرار البول إلى جانب انه مصدر جيد لفيتامين( ا )0
وأشار الباحثون إلى أن نبات الخس يفيد في إدرار اللبن للمرضعات وتنشيط حركة الأمعاء وعلاج الإمساك والأرق وتهدئة الأعصاب وتقوية النظر أما الخيار فهو يساعد على تخفيض السموم الموجودة بالجسم ويفيد أيضا مصابي البول السكري والتهابات المعدة وتظهر فائدته بصفة خاصة لدى السيدات لقدرته على تنعيم الجلد وحمايته من التأثيرات الجوية0
ويؤكد خبراء المركز القومي المصري للبحوث أن نبات الكوسة مهمة جدا لخفض ضغط الدم وعلاج التهابات المثانة والوقاية من أورامها وتقوية الذاكرة وتفيد أيضا في علاج بعض الأمراض الجلدية. ونجد أن نبات الثوم يفيد في علاج أمراض الهضم لأنه مضاد للانتفاخ ويخفض ضغط الدم ويساعد استنشاق نبات الثوم في علاج الزكام والسل خاصة في مواسم الشتاء التي يصاب فيها الإنسان بأمراض الانفلونزا0
ويلمح الباحثون بان نبات الخبيزة تستخدم أوراقها كعلاج للنزلات المعوية وعلاج فقر الدم وتحسين البشرة أما نبات الخرشوف فانه ينشط إفرازات الكبد ويقوى عضلة القلب ويفيد بصورة كبيرة مرضى السل نظرا لاحتوائه على الكربوهيدرات كما يساعد أيضا في علاج اضطرابات الهضم التي تنتشر في هذه الأيام بين المواطنين دون تحديد سن معين ويعمل كذلك على خفض الكوليسترول في الدم0

الخضروات و الفواكه علاج ناجع لارتفاع ضغط الدم ....

في دراسة طبية تحليلية تجميعية لمعلومات عن فوائد عنصر البوتاسيوم قام بها الباحث " فنجي جي هي" نشرت في المجلة الطبية البريطانية BMJ في عددها 323 الصادر في 1/9/2001م أكدت أن الإكثار من تناول عنصر البوتاسيوم يلعب دوراً هاماً في التقليل من ضغط الدم عند مرضى الضغط بالإضافة إلى لعبه دوراً هاماً في تنظيم الضغط عند الأصحاء ، وكذلك أوضحت الدراسة أهميته في منع حدوث السكتة الدماغية ( الجلطة ) ، و يمنع تقدم الحالات المرضية المتعلقة بالكلية ، ويمنع تكون الحصوات الكلوية ، وعنصر مهم لمنع زيادة إفراز الكالسيوم المفيد جداً لنمو العظام و البقاء على مكانتها والذي يمنع بإذن الله من تعرض المريض لمرض : "هشاشة العظام" والمسئولة عن كثير من مشاكل العظام و سهولة تكسرها عند كبار السن .
و لإلقاء المزيد من الضوء على محاسن تناوله دعونا نتناول كل موضوع على حده .






أولاً : ضغط الدم :
إن تناول كمية من البوتاسيوم ( 30-45 ) مل مول يومياً يساعد على خفض ضغط الدم بمعدل ما بين درجتين إلى ثلاث درجات . وأوضحت كثير من الدراسات أن هذا الخفض في معدل الضغط شمل مرضى الضغط وسليمي الضغط .
وبينت الدراسة بأن زيادة تناول البوتاسيوم وخفض تناول الصوديوم ( والذي يعتقد بأنه المسئول عن ارتفاع ضغط الدم ) يعطي تأثيراً أكبر وأقوى.
و لنكون واقعيين فان هناك دراسات صغيرة أوضحت أن التقليل من تناول الصوديوم مع زيادة تناول البوتاسيوم فإن الانخفاض الحاصل في ضغط الدم هو نتيجة للتقليل من الصوديوم , وليس لأن تناول البوتاسيوم كان عالياً .. وتبقى المسألة مختلفاً فيها .
وهنا مسألة مهمة وهي : هل تناول البوتاسيوم بأملاحه و التي تتواجد أصلا في الخضروات والفواكه الطازجة وفيها على سبيل المثال : بوتاسيوم سالفيت ، وبوتاسيوم فوسفيت ، وبوتاسيوم سيتريت هي أقوى أم أضعف من تناول البوتاسيوم كلورايد والذي يوجد على صورة عقار طبي ؟
و خلصت الدراسة إلى أن تناول البوتاسيوم بجميع أنواع أملاحه يعطي نفس النتيجة .

ثانياً : الجلطة ( السكتة الدماغية )
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أهم أسباب حصول السكتة الدماغية و لأن تناول البوتاسيوم يساعد على انخفاض ضغط الدم فإن فرصة حصول السكتة الدماغية قليلة الحدوث بإذن الله
ومن الصعب التفريق بين تأثير البوتاسيوم على منع حصول الجلطة التي يسببها ارتفاع ضغط الدم وبين التي تتأثر مباشرة بمستوى البوتاسيوم ، و رغم ذلك فإن التجارب التي أجريت على الحيوانات أكدت أن البوتاسيوم يلعب دوراً مهما في منع حصولها بإذن الله .
وفي دراسة علمية لمدة اثني عشر عاماً أثبتت أن تناول البوتاسيوم قلل من فرص حدوث السكتة الدماغية قرابة 40% عند أكثر من 859 ما بين رجل وامرأة
بل إن هناك دراسات جديدة أثبتت بأن هناك علاقة وطيدة بين كمية تناول البوتاسيوم و بين تأثيره الإيجابي في منع حدوث السكتة الدماغية أو التقليل من آثارها .
ثالثاً : الكُلية :
أثبت الدراسات التي أجريت على الحيوانات ( مرتفعة الضغط ) بأن تناولها للبوتاسيوم أعطى تأثيراً فعالاً في منع حدوث تلف في الوظائف الكلوية سواءٌ كانت في التروية الشريانية أو في آلية نظام فلترة الكلية ، وأوضحت هذه الدراسات أن التأثيرات الإيجابية للبوتاسيوم كانت منفصلة وغير متعلقة بضغط الدم ( و لعل من نافلة القول أن مضاعفات ارتفاع ضغط الدم تسبب تلفاً كلوياً ملحوظاً ) خاصة لدى أصحاب اللون الأسود .
ورغم ذلك فإنه ليس هناك ما يشير إلى أن البوتاسيوم يلعب دوراً مباشراً في الحفاظ على مستوى عمل الكليتين ، خاصة لمن لديهم قابلية واستعدا دية للإصابة بتليف الكليتين .
رابعاً : زيادة مستوى الكالسيوم في البول و تكون حصوات الكلى و الإصابة بمرض هشاشة العظام :
* أثبتت الدراسات بما لا يدع للشك مجالاً بأن الإكثار من تناول البوتاسيوم يمنع ـ بإذن الله ـ من إفراز الكالسيوم عن طريق البول و المحافظة على أن يكون مستوى الكالسيوم في الدم في المعدل الطبيعي و بقاء مستوى الكالسيوم في الدم بمعدله الطبيعي يفيد فيما يلي:
1- منع هشاشة العظام والإبقاء على كثافتها ومتانتها خاصة عند كبار السن في الجنسين و بالذات عند النساء ( بعد سن اليأس ) إذ هن أكثر الناس عرضة لمثل هذا المرض العضال .
بل إن بعض الدراسات أثبتت أن البوتاسيوم يمكن أن يكون عنصراً مساعداً في تكون العظام حتى في سن متأخرة.
2- إن منع زيادة إفراز الكالسيوم عن طريق الكلية يمنع بفضل الله و قدرته من تكون حصوات الكلى و الناتجة عن ترسب أملاح الكالسيوم في حوض الكلية .
خامساً : خفقان القلب ( اضطراب ضربات القلب ) :
يلعب البوتاسيوم دوراً مهما وكبيراً في تنظيم ضربات القلب ، إذ يعتبر من العناصر المهمة لاستمرارية عمل القلب و التوصل الكهربي الوظيفي في أنسجة القلب المختلفة.
و في حالة نقص البوتاسيوم يصاب القلب بما يسمى : طول الموجة (QT) وهي نوع من أنواع خفقان القلب ، خاصة للمرضى الذين يعانون أصلاً من أمراض القلب أو الفشل القلبي و ضمور عضلات البطين الأيسر .
ولذا فإنه ينبغي على مرضى القلب الذين يتناولون مدرات البول تناول كميات كافية من الخضروات و الفواكه لزيادة معدل البوتاسيوم لمنع حدوث خفقان القلب لا سمح الله . إذ وجد أن 28% من مرض الضغط ( 1403 مريض ) ومن ضمن علاجاتهم مدرات للبول و وجدأنهم أصيبوا بخفقان البطين كلما قل البوتاسيوم وبالأخص كبار السن .
وينصح كثير من الأطباء بأن مريض الفشل القلبي عليه تناول البوتاسيوم على شكل أقراص صيدلانية حتى ولو كان معدله في الدم طبيعي .
الجميل في الأمر أن محافظة الجسم على مستوى البوتاسيوم مدعاة إلى المحافظة على مستوى عنصر المجنيزيوم و المهم في علاج كثير من حالات الخفقان القلبي .
ثم تطرح الدراسة سؤالاً مهماً حول تناول البوتاسيوم :
هل تناول البوتاسيوم بكميات كبيرة يسبب تأثيراً غير مرغوب فيه بالجسم أم لا ؟
و الجواب : يلعب الجهاز البولي و تحديداً الكلية دوراً مهما و بالغ الأهمية في المحافظة على مستوى البوتاسيوم في معدله الطبيعي في الدم وذلك من خلال الموازنة بين كمية البوتاسيوم المتناولة وبين كمياته المستخرجة مع البول .
و للمعلومية فإن الزيادة في مستوى البوتاسيوم إلى أعلى من معدله الطبيعي ( 4مليمول / باللتر ) إلى 5.5 مليمول / لتر نادر الحدوث ، حتى مع المرضى الذين فقدوا أكثر من 90% من وظيفة الكلى
لذا فإن فرصة ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم ربما يحصل فقط مع مرضى الكلى ، وبالتحديد إذا أعطى البوتاسيوم على شكل حقنة مباشرة في الوريد .
لذا فإن تناوله بكميات كبيرة من مصادره الطبيعية كالخضروات والفواكه لن تسبب أي ضرر على الجسم ، فلله الحمد والمنة .

الخلاصة : تنصح الدراسة بتناول كميات كافية من الخضروات والفواكه يومياً للحصول على كميات متناسبة واحتياج الجسم من عنصر البوتاسيوم لوقاية الجسم من أمراض القلب كالضغط والخفقان ويقلل من نسبة حدوث و تطور أمراض الكلى و تكون حصواتها ويمنع هشاشة العظام بالإضافة إلى الوقاية من حدوث السكتة الدماغية بإذن الله .
المرجع : المجلة الطبية البريطانية
“BMJ”
bmj.com/cgi/،،،،،،،/full/323/7311/497
ولإكمال الفائدة فإنه يطيب لنا إفادة القراء الكرام بقائمة البقوليات والخضروات و الفواكه التي تحتوي على كميات عالية من عنصر البوتاسيوم :




* البقوليات : فول الصويا.
* الخضروات :
1- الجزر
2- الطماطم ( البندورة )
3-السبانخ ( اسفاناخ )
4- البطاطس .
5- الشمندر .
6- بنات المزشوف .
* الفواكه :
1- الموز .
2- المشمش.
3- البرتقال .
4- الأجاص ( الكمثرى ) .
5- الشمام ( البطيخ الأصفر )
6- الخوخ .



منقوووووووول

تحياتى لكم





hgoqv,hj gugh[ hlvhq o'dvm





رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 09:01 AM   #2 (permalink)
&شذرات الحنين&
قــمـــــر تعــدى حــدود الأبـــداع


الصورة الرمزية &شذرات الحنين&
&شذرات الحنين& غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5232
 تاريخ التسجيل :  Jun 2008
 أخر زيارة : 11-27-2009 (02:39 PM)
 المشاركات : 1,281 [ + ]
 التقييم :  131
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
رد: الخضروات لعلاج امراض خطيرة



مشكووور واثق الخطوه


 


رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 10:06 AM   #3 (permalink)
.. رمـــآد آنسآن..
آمـيـر قمـر


الصورة الرمزية رمـــآد آنسآن
رمـــآد آنسآن غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4182
 تاريخ التسجيل :  Nov 2007
 العمر : 30
 أخر زيارة : اليوم (09:51 AM)
 المشاركات : 7,463 [ + ]
 التقييم :  862
لوني المفضل : Cadetblue
مقالات المدونة: 2
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
رد: الخضروات لعلاج امراض خطيرة



&شذرات الحنين&


يعطيك الف عافيه على مرورك العطر


وااثق الخطوه


 


رد مع اقتباس
قديم 09-11-2008, 01:06 PM   #4 (permalink)
اوتار
قــمـــــر مـبــــــدع


الصورة الرمزية اوتار
اوتار غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5643
 تاريخ التسجيل :  Sep 2008
 أخر زيارة : 04-07-2010 (11:26 PM)
 المشاركات : 57 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
رد: الخضروات لعلاج امراض خطيرة



يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو


 


رد مع اقتباس
قديم 09-14-2008, 10:47 AM   #5 (permalink)
بنووووته
قــمـــــر مـبــــــدع


الصورة الرمزية بنووووته
بنووووته غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5421
 تاريخ التسجيل :  Jul 2008
 أخر زيارة : 04-26-2009 (04:34 PM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  53
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
رد: الخضروات لعلاج امراض خطيرة



فعلا الخضروات مره مفيده

الله يجزاك الخير اخوي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لعلاج, الخضروات, امراض, خطيرة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخضروات اللي كان يحبها حبيبنا المصطفى... أحلى حضريهـ بأبي أنت وأمي يآرسول الله 11 07-10-2010 05:54 PM
تشييع جثمان” قتيل الخضروات” إلى مقبرة الشرائع بمكة رمـــآد آنسآن قسم الاخبار والاحداث 1 08-12-2009 08:21 AM
احتضان المراه يحميها من امراض القلب Mr.MoMe منتدى الصحه والطب 9 06-04-2007 09:52 AM
العلاج من امراض المسالك البوليه تآج الحسن منتدى الصحه والطب 8 05-03-2007 12:33 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
جمــيع الحــقــوق محفــوظه .::. شبـكة منتديات قمـــ 15 ـــر .::.

Security team


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332